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Kleiner Ferienkurs- Yoga für Schwangere von 12.08.-26.08.20 in der Hebammenpraxis Lucina Rosenheim

Kleingruppenkurs (präsenz) Yoga für Schwangere
Montag, 07.03.-04.04.22 (5x) von 9-10 Uhr (ausgebucht)
Montag, 09.05.-06.06.22 (5x) von 9-10Uhr 
Dienstag, 10.05.-07.06.22 (5x) von 18-19Uhr 

Du hast gerade jetzt in dieser außergewöhnlichen Zeit die Möglichkeit dich mit anderen werdenden Mamas auszutauschen und Entspannungs-/Körper und Atemübungen zu erlernen.

In der Schwangerschaft ist es besonders wichtig sich eine regelmäßige Auszeit zu gönnen, um sich und dem Baby etwas Gutes zu tun. Du erlernst sanfte Körper-Atemübungen und Entspannungstechnicken. Dabei wird besonders Deine Rückenmuskulatur und der Kreislauf gestärkt, das Becken gelockert und Körper und Geist entspannt.

Die Körperwahrnehmung steigt und hilft Dir die Veränderungen bewusst zu erleben und zu genießen-Bewegung macht glücklich auch in der Schwangerschaft. 

Preise

5er Block 75 EUR

 

Schreibe einfach eine Mail oder rufe an. Ich freue mich auf Dich.

Anmeldung unter
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So kommst Du hin

HEBAMMENPRAXIS LUCINA
Stollstraße 5 / Rückgebäude 1. OG, 83022 Rosenheim

 

 

Kurse mit Nina