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Yoga für Schwangere in der Hebammenpraxis Lucina Rosenheim

In der Schwangerschaft ist es besonders wichtig sich eine regelmäßige Auszeit zu gönnen, um sich und dem Baby etwas Gutes zu tun. Du erlernst sanfte Körper-Atemübungen und Entspannungstechnicken. Dabei wird besonders Deine Rückenmuskulatur und der Kreislauf gestärkt, das Becken gelockert und Körper und Geist entspannt.

Die Körperwahrnehmung steigt und hilft Dir die Veränderungen bewusst zu erleben und zu genießen-Bewegung macht glücklich auch in der Schwangerschaft.

Yoga Kurse

AUFGRUND DER MOMENTANEN LAGE FINDEN DIE KURSE ONLINE UND IN KLEINGRUPPEN VOR ORT STATT

Montag, 09.00-10.00 Uhr (online)

Dienstag, 18.00-19.00 Uhr (online)

Donnerstag, 18.30-19.30 Uhr (live/vor Ort)

Zusätzlich: Dienstag, 22.09.-20.10.20 (5er Block) von 9-10Uhr in der Hebammenpraxis Lucina

 

So kommst Du hin

HEBAMMENPRAXIS LUCINA
Stollstraße 5 / Rückgebäude 1. OG, 83022 Rosenheim

Preise

5er Stundenkarte 65 EUR
10er Stundenkarte 115 EUR

 

EIN EINSTIEG IN Die LAUFENDEN KURSE IST JEDERZEIT MÖGLICH.

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Anmeldung Yoga für Schwangere

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Yogakurs für Schwangere