Man kann einem Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen es in sich selbst zu entdecken.
Galileo Galilei

nina 08

PhysioFlowYoga ist eine dynamische, kraftvolle, fließende aufeinander aufbauende Yogaform. Diese steht für Yoga mit physiotherapeutischem Charakter und eignet sich für alle, die ihr Arbeits- und Privatleben in der Balance und im Einklang mit der Gesundheit halten wollen.

Wer beruflich nur wenig Freiraum für Bewegung hat, braucht meist dringend einen Ausgleich um gesund und fit zu bleiben. Es ist jedoch oft gar nicht einfach das Richtige zu finden, denn auch falsches Training kann zu Muskelverkürzungen oder Rücken- und Gelenkbelastungen führen. Bei PhysioFlowYoga wird auf diese Problematik besonders eingegangen, indem man lernt, auf die Funktionen und Details jeder Bewegung zu achten.

Am Ende der Stunde wird ein ätherisches Bioöl verteilt, welches nach dem Thema der Stunde ausgewählt wird und in eine traumhafte Endentspannung begleitet.

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