In einem Beratungsgespräch gebe ich Dir Informationen über eine gesunde und ausgewogene Ernährung und erarbeite mit Dir ein persönliches Ernährungsprogramm.

Inhalte

Inhalte meiner Ernährungsberatung sind:

· Dauerhafte Reduzierung von Übergewicht

· Gesunde Ernährung in den Berufsalltag integrieren

· Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten

· Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit

· Schwangerschaftsdiabetes

· Gesund abnehmen nach der Schwangerschaft

· Säuglings und Kleinkindernährung

· Darmsanierung

 

Neben köperlicher Bewegung ist eine gesunde Ernährung unerlässlich um sich im Gleichgewicht zu befinden, denn auch sie hat Auswirkungen auf Körper und Geist.

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Preise

Beratung (45-60 min) 65 EUR