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News + Dates

Bald ist Weihnachten und Du bist noch auf der Suche nach einer besonderen Geschenkidee?

Bald ist Weihnachten und Du bist noch auf der Suche nach einer besonderen Geschenkidee?

Verschenke mit einem Gutschein eine kleine Auszeit vom Alltag, der die Gesundheit und das Wohlbefinden positiv beeinflusst.

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News

Deep relax & stretch Yoga- slow down before Christmas im Pilates Pur Studio Rosenheim

Online Workshop: Deep relax & stretch Yoga- slow down before Christmas

Freitag, 27.11.20 19.30-21 Uhr
 Mittwoch, 16.12.20 19.30-21 Uhr

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Workshop

Yoga für Schwangere in der Hebammenpraxis Lucina Rosenheim

Yoga für Schwangere in der Hebammenpraxis Lucina Rosenheim

In der Schwangerschaft ist es besonders wichtig sich eine regelmäßige Auszeit zu gönnen, um sich und dem Baby etwas Gutes zu tun. Du erlernst sanfte Körper-Atemübungen und Entspannungstechnicken. Dabei wird besonders Deine Rückenmuskulatur und der Kreislauf gestärkt, das Becken gelockert und Körper und Geist entspannt.
Die Körperwahrnehmung steigt und hilft Dir die Veränderungen bewusst zu erleben und zu genießen-Bewegung macht glücklich auch in der Schwangerschaft.

AUFGRUND DER MOMENTANEN LAGE FINDEN DIE KURSE ONLINE STATT

Montag, 09.00-10.00 Uhr (online)
Dienstag, 18.00-19.00 Uhr (online)
Donnerstag, 18.30-19.30 Uhr (online)

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Yoga

Rückbildungsyoga in der Hebammenpraxis Lucina Rosenheim

Rückbildungsyoga in der Hebammenpraxis Lucina Rosenheim

Nächster
Rückbildungs-Yogablock
!ONLINE!

6x Dienstag 19.15-20.15Uhr
05.01.-09.02.20

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Yoga

PhysioFlowYoga im Pilates Pur Studio Rosenheim

PhysioFlowYoga im Pilates Pur Studio Rosenheim

Diese Kurse finden fortlaufend statt.

Yoga Kurse

Montag
19.00-20.00 Uhr
PhysioFlowYoga Level II

20.00-21.00 Uhr
PhysioFlowYoga Level I

Donnerstag
20.00-21.00 Uhr

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Yoga

Letzte Plätze Yoga Wellness Wochenenden im Biohotel Rupertus in Leogang

Yoga Wellness Wochenende im Biohotel Rupertus Leogang

Termine

Dezember
FR 04.12.-SO 06.12.20

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Retreat

Yoga-Personaltraining Nina Wasserbauer Rosenheim

Yoga-Personaltraining

Einzelunterricht ist die individuellste Form Yoga zu erlernen und zu üben.

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Yoga

Vorweihnachts Yoga Wellness Wochenende im Biohotel Rupertus Leogang

Yoga Wellness Wochenende in der Vorweihnachtszeit vom 07.-09.12.18

Dieser Kurzurlaub ist die perfekte Möglichkeit, der Hektik der Vorweihnachtszeit zu entfliehen und das Jahr mit einem Yoga Highlight abzuschließen.
Bei meinem Yogaretreat erwartet Dich ein ganzes Wochenende voller Entspannung, Yoga und Zeit für Dich. Das Wochenende bietet Dir eine wunderbare Gelegenheit eine Pause zu schaffen, in die Yogapraxis einzutauchen und wieder bei Dir anzukommen. Dafür bieten sich dir vielfältige Yogastunden - dynamisch, kraftvoll oder regenerativ – und eine wunderschöne Umgebung an. So lässt es sich wunderbar entspannen, erholen, Stress abbauen und geistig und körperlich Kraft auftanken.

Zum Yoga-Programm gehören Flowyoga, Deep Relax Yoga, Meditation, Faszienyoga, Yoga für Schulter- & Nackenentspannung und vieles mehr (der genaue zeitliche Ablauf folgt). Dabei kannst Du an jeder Session teilnehmen oder Dich zurückziehen – ganz wie es Dir gefällt.

Die perfekte Atmosphäre dafür bietet uns das Biohotel Rupertus in Leogang im schönen Salzburger Land. Zwischen den Yogaeinheiten gibt es hier jede Menge „Wohltaten“ zum Entschleunigen und Entspannen:

… in der Bio Garten Wellness Landschaft „ErholPOL“ mit Sauna und Massageangebot

… bei einer Wanderung in der atemberaubenden Bergwelt der Salzburger Alpen (ca. 200 Meter vom Hotel befindet sich die Asitz-Bergbahn / Liftkarte ist inklusive)

Die Bio- und Naturzimmer versprechen tiefen Schlaf und Behaglichkeit. Im Restaurant können wir 100% biologische und regionale Köstlichkeiten genießen – da bleiben keinerlei Wünsche offen.

In dieser heimeligen Wohlfühlatmosphäre findest Du in Kombination mit dynamischen, kraftvollen und regenerativen Yogastunden die besten Voraussetzungen um zu entspannen und neue Kraft zu tanken.

Ich freue mich auf ein erholsames Wochenende mit Dir,

Nina

Termin

Dezember 2018: Fr, 07.12.- So, 09.12.18

Preise

Yoga: (Fr.-So.) zum Frühbucherpreis 180€ (bei Anmeldung bis 09.11.18) Standardpreis 200€
Anmeldung unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 
Anmeldefrist bis 23.11.18!

Hotel / Inklusivleistungen:
3 Tage mit 3/4 Bio-Verwöhnpension
Welcome Drink an der neuen GreenBAR
Nachmittag: Vitalsnack & hausgemachte Kuchen
Tägliche Entspannung in der Bio-Garten Wellness Landschaft mit verschiedenen Saunen und SchwimmteichBadetasche mit Bademantel und Slipper
Löwen-Alpin-Card mit täglicher Bergbahn-Nutzung
Mehr zum Hotel unter www.rupertus.at

2 Nächte im "Naturzimmer" Waldstimmung DZ 250,00€ oder im EZ 290,00€
2 Nächte im "Biozimmer" Waldstimmung DZ 270,00€ oder im EZ 310,00€

Zimmerreservierung

Zimmerreservierung bitte selbständig unter Tel: +43 6583 8466 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! mit dem Hinweis Yogawochenende mit Nina
Der Hotelbeitrag ist direkt mit dem Hotel zu verrechnen.

 

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