AUFGRUND DER MOMENTANEN LAGE FINDEN DIE KURSE LIVE+ONLINE STATT
Montag
9-10 Uhr (online)
Dienstag
18-19 Uhr (online)
Die Onlinekurse können ganz flexibel besucht werden- ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Präsenzkurse:
Montag, 25.07.-22.08.22 (5x) 9-10 Uhr
Dienstag, 26.07.-23.08.22 (5x) 18-19 Uhr
Donnerstag, 04.08.-01.09.22 (5x) 9-10 Uhr
Ab September befinde ich mich in Mutterschutz/Elternzeit
Yoga
Mittwoch, 27.07.22 19.00-ca. 21.30 Uhr
Freitag, 19.08.22 19.00-ca. 21.30 Uhr
In der Schwangerschaft ist es besonders wichtig sich nährende Auszeiten zu gönnen und den Fokus immer wieder auf innere Ruhe & Entspannung zu richten.
Diese ruhige Yogaeinheit hilft Dir den Alltagsstress hinter dir zu lassen und wieder bei Dir anzukommen.
Die Yogapositionen werden dabei lange gehalten um dem Körper Zeit zum Entspannen und Loslassen zu geben.
Positive Affirmationen-Glaubenssätze begleiten Dich in den Haltungen und bereiten Dich gestärkt und entspannt auf dein kleines Wunder vor.
Workshop
Diese Kurse finden fortlaufend statt.
Yoga KurseMontag
19.00-20.00 Uhr
PhysioFlowYoga Level II
20.00-21.00 Uhr
PhysioFlowYoga Level I
Donnerstag
20.00-21.00 Uhr
Yoga
April
FR 08.04.-SO 10.04.22
Mai
FR 20.-SO 22.05.22
September
FR 02.09.-SO 04.09.22
Retreat
Einzelunterricht ist die individuellste Form Yoga zu erlernen und zu üben.
Yoga
Nina Wasserbauer ist Heilpraktikerin, zertifizierte Ernährungsberaterin sowie zertifizierte physiotherapeutisch und ärztlich geprüfte PhysioFlowYoga-Lehrerin 300STD.
Körperliche Bewegung und eine gesunde Ernährung sind unerlässlich um sich im Gleichgewicht zu befinden.
Beides hat Auswirkungen auf Körper und Geist.
